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很多人坐飞机都犯这毛病!经常打飞的商务男险些为此丢性命

点击: 4692 时间:2019-11-30 18:29:58 作者:灵元新闻 

50岁的蔡先生是一名商人,他经常出差,但他没有想到会发展成深静脉血栓,因为他不了解飞行的保健知识。专家提醒,国庆假期即将来临,无论是飞机、火车、汽车还是自驾,都必须小心长时间坐着不锻炼,这会导致下肢深静脉血栓形成。最大的危害是肺栓塞。肺栓塞会导致急性心力衰竭并导致猝死。

最近,蔡先生经常坐飞机出去谈生意的左腿突然开始肿胀。当时,他不在乎。他认为他太累了,不能出差,休息几天后就会好的。结果一周后,蔡先生发现大腿没有肿,小腿也肿了。他由家人陪伴,被诊断为“左下肢急性深静脉血栓形成”。血栓已经扩散到下腔静脉的中部。“事实上,这种情况已经很危险了。血栓一旦脱落,很容易引起肺栓塞并危及生命!”最近,第三届中国静脉大会在广州召开。大会执行主席、广州市妇幼保健院干预与血管瘤科主任苏格曼教授表示,一旦发生此类病例,必须紧急处理。

南京第一医院的顾建平教授是蔡先生的治疗师。顾建平教授指出,蔡先生所患的疾病是深静脉血栓形成,主要诱因是长途飞行。由于机舱空间狭小,脚不能自由伸展,坐姿受限,下肢血液不能顺畅回流,血液循环减慢,血液停滞,导致下肢静脉血凝结形成血栓。

糖人教授提醒我们,如果长时间坐着后发现下肢肿胀,我们应该警惕下肢静脉血栓的发生。此时,我们不应该随便采取任何行动或按摩,我们应该立即去医院检查和治疗。

"幸运的是,蔡先生及时发现并及时诊断了它!"顾建平教授表示,一旦深静脉血栓形成,将进一步阻碍下肢血液循环,导致下肢肿胀,疼痛症状加重。最大的危害是血栓脱落并流向心脏和肺,导致肺栓塞。大面积肺栓塞可导致急性心力衰竭并导致猝死。

这是飞行经济舱综合症中的“隐形杀手”。据悉,蔡先生在接受微创静脉介入治疗后已经康复出院。“介入治疗的优点在于创伤小,恢复快。最重要的是对患者自身体质的要求不高,更容易达到预期的效果。只有下腔静脉滤网通过经皮穿刺插入,溶栓导管插入血栓静脉进行接触溶栓。”顾教授指出。

糖人教授提醒和建议那些喜欢飞行的朋友,不要在经济舱里“躺”太久,多做钩脚动作,方便的时候多抬腿。

“除了经常坐飞机的商人、经常开车的出租车司机、在网上租车的司机、公交车司机、打麻将的人和久坐不动的上班族,都是深静脉血栓形成的高危人群。”苏格曼教授指出,孕妇也有深静脉血栓形成的高风险。广州妇幼保健中心也计划将孕妇下肢静脉评估纳入常规产前检查。

虽然深静脉血栓形成是可怕的,专家在会上指出,久坐不动的人可以降低疾病的风险,只要他们遵循以下两个建议。

一是经常做脚背弯曲和伸展。小腿肌肉的收缩和放松会挤压血管以促进血液回流,这可以加速小腿肌肉的“泵血”。第二是使用医用弹力袜。这是一种预防长途飞行中深静脉血栓形成的好方法。紧紧包裹下肢弹力袜可减少血液从肢体表面回流,促进血液从深静脉回流,增加深静脉的血流速度和流速,从而起到预防血栓形成和减轻下肢水肿的作用。

广州市妇幼保健院介入与血管瘤科黄健中教授提醒,如发现呼吸困难、胸闷、胸痛患者,特别是下肢肿胀的患者出现肺栓塞,应立即送医院检查治疗,以免危及生命。如果我们继续贬低,危险将不可避免地到来。

采访者曾温琼实习生张静

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