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作者:旺仔

「健康」秋后吃五宝,身体自然好,值得好好收藏!

2019-10-09 08:02:05 浏览次数: 1915

毛豆:改善记忆力

明天就是中秋佳节。中秋,是气候转换分界点。一过中秋,天气明显转凉,早晚温差大,人体抵抗力下降,容易感冒、咳嗽。

毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一,有助于改善记忆力和提升智力水平。但应注意的是,一定要煮熟或炒熟后再吃。对黄豆过敏者不宜食用。

不少地区都有在中秋节吃鸭的习俗。而在各地的吃鸭习俗中,脆香美味的烤鸭、清爽可口的盐水鸭、浓油赤酱的酱鸭和八宝鸭等等,是最常见的品种。

武汉:地铁女司机的轨道青春

鸭肉:滋阴生津

我国江南地区有中秋食用南瓜的习俗,寓意“偷瓜得福”“送瓜送子”的说法。按照传统,每年中秋时节,当地家庭皆制作、食用老南瓜烧糯米饭。

公开资料显示,柯洁生于1997年,今年21岁,2003年正式开始学棋,2004年首次参加围棋比赛,2008年入段成为职业棋手,2013年开始担任中国围棋甲级联赛主将。2017年5月23日至27日,他与阿尔法围棋(AlphaGo)进行人机大战,三番棋全败,其中第二局被机器评定表现完美。今年1月17日,柯洁在第四届百灵杯世界职业围棋锦标赛夺冠,夺得个人第七个世界大赛冠军,也成为围棋领域最年轻的七冠王。

所以,中秋不要只记得吃月饼,以下这5个美食也可助你花好月圆庆中秋。小编承认,放假就是为了吃得更好!

【编辑:李明阳】

据李木子称,公园中的手机信号不好,而且手机的电量不多了。据悉在打电话给警方后不久,她的手机就没电了,当局与李木子的最后联系时间定格在12日傍晚6点20分。

防御指南

藕:抗衰老之王

石榴:延缓衰老

二是蔡希望通过推动“转型正义”建立自身“历史功业”,“转型正义”是她建立“台独功业”最佳幌子;

院方发布图文被指“太血腥”

新华社南昌7月10日电(记者余贤红)从7月10日起,江西省教育厅将组织多个督查组对各地中小学校违规补课行为进行明察暗访,严肃问责追责。

秋季是鸭子最肥壮的季节,而鲜美的鸭肉也具有较高的营养价值。鸭肉味甘、性寒,有滋阴、生津、养胃、补肾、消肿的养生作用。

因传说月亮上的玉兔爱吃毛豆,一些地区还有中秋时节食用毛豆的习俗。毛豆的吃法,除了直接加盐煮着吃,还可以将剥好的豆与腊肉、辣椒等一同炒食,或加五香调料等制成干豆,可根据个人喜爱选择不同的食用方法。

孙晓鹏此次组建了一支非常专业的制作团队,不论是舞美、灯光、服装还是音响设计,都运用了很多类似电影中的跨界手法,力求呈现一个不乏幻想又充满质感的童话世界。“做一个真正的精品,不是随意去糊弄小孩子的,我相信这样下去会有更多的人愿意走进儿童剧场。”

中国天气网讯 据中央气象台消息,今年第5号台风“马力斯”的中心今天(11日)早晨5点钟位于日本东京南偏西方约710公里的西北太平洋洋面上,就是北纬29.5度、东经137.8度,中心附近最大风力有10级(28米/秒),中心最低气压为982百帕,七级风圈半径200-450公里,十级风圈半径80-100公里。

原来,2月24日晚19时许,家住三门峡市郊区老赵和老伴儿外出办事返回时,不想突遭车祸。经查,司机李某当晚与朋友聚会,酒后驾驶(后经检验确认为醉驾)一辆灰色小轿车,由于酒后反应迟钝,车速过快,撞向老赵夫妻俩,致两人当场死亡。因事发突然,民警决定先将尸体送往市区某医院太平间存放,待该交通肇事案查清后,再做下一步处理。不想又遭遇盗窃。

来源/视觉中国

本次京考报名也对一个群体的考生放宽限制。根据招生公告,2016年8月1日至2017年7月31日期间取得国(境)外学位并完成教育部门学历认证的具有北京市常住户口且人事行政关系在北京的留学回国人员,未落实工作单位的,可以报考限应届毕业生报考职位。

南瓜:润肠通便

由亚庇华人同乡会馆联合会及市政厅、亚庇区国会议员陈泓缣、里卡士区州议员陈历发及路阳区州议员冯晋哲主办的中秋节提灯游行联欢晚会,获得逾千人参与其盛。

很多人吃石榴只嘬汁水,把籽都吐掉了,这样太浪费了,因为维生素E、纤维素及多种不饱和脂肪酸都藏在籽中,可连籽打成果汁饮用。对于有心血管健康问题的人来说,石榴是一种很好的保健食物。

石榴是营养丰富的秋果之王。饱满的石榴籽呈紫红色,富含原花青素。还含有多酚类物质,有研究表明,其多酚含量甚至超过红葡萄酒。这些抗氧化剂不但能对抗自由基对肌肤的损害,还有延缓衰老、预防动脉粥样硬化等作用。

“藕断丝连”,寓意距离再远,心都会在一起。所以很多地方有中秋吃藕盒的习俗。

吃得舒爽,健康快乐!

希望大家在中秋佳节

上月,墨西哥与美国完成了新的北美自贸协定的初步协议。

此外,有些人会出现咽干口燥或皮肤干燥等症状,或腹泻、便秘等肠胃功能失调。

中医认为南瓜性温味甘,有润肠通便的功效。而从现代医学来看,这是因为南瓜富含果胶。在干燥的秋天多吃些富含果胶的食物,有助于预防便秘。

24小时内最高气温将升至37℃以上。

藕是东方蔬菜之王,富含多酚类物质,可以提高免疫力,还可抗衰老。另外,把藕加工至熟后,其性由凉变温,对脾胃大有裨益,可滋阴养血、益胃止泻。

高铁公交化还有一个关键点,就是如何搞好车站的布局。现在,火车站一般离市中心较远,如果城际线路接入这些车站,民众要赶到车站必须花费很多时间,而且这些新修的车站面积通常较大,乘客从购票处到检票口需要走很长一段路,又要花去一定的时间,有的乘客很可能会因此而放弃乘坐城际高铁公交。所以,有关部门应尽量在市区内设站,且面积不宜过大,应强调乘客换乘的方便性和快捷性,力求让乘客把出行换乘时间压缩到最短。

记者多次联系新疆乌鲁木齐交警支队快速路大队,被告知大队已了解到陈女士的遭遇,不过具体负责人员外出。11月23日下午,陈女士称她收到了新疆方面的回电,查询后记者发现该电话号码系交警支队纪律监察办公室,通话记录显示时长有1分钟,“他说已经开始调查,如果核查清楚了会给我恢复数据。”


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